2017年2月15日 銀座駅Nobody

体重 75kg BMI 24.8
体脂肪率 25.3% 筋肉量 53kg
体水分量 40.8kg 摂取カロリ 1692kcal
消費カロリ 460kcal 総消費カロリ 2074kcal
歩数 17932 距離 13.7km
減量(全体) -10.6kg 減量(当月) -2kg
総摂取カロリ(2017年) 93127kcal 総消費カロリ(2017年) 106919kcal
総歩数(2017年) 772272 総距離(2017年) 688.48km
総走行距離(2017年) 177.88km 前日比(体重) kg

この日の朝は江戸城址方面へ散歩。朝6時前はまだ薄暗くとても冷え込む。でもやはり空が明るんでくる姿は気持ちがいい。そしていつもたくさんの人通りがある銀座駅は早朝はもぬけの殻。なんか違和感があるけどこれはこれでまた面白い。いつも賑わっているはずのAppleStoreも。