2017年1月21日

体重 78.6kg BMI 26.0
体脂肪率 25.2% 筋肉量 55.8kg
体水分量 40.4kg 摂取カロリ 2647kcal
消費カロリ 744kcal 総消費カロリ 2398kcal
歩数 16856 距離 15.47km
走行距離 4.68km 走行時間 33:44
平均ペース 7:13/km 消費カロリ 376kcal
平均心拍数 155bpm    
減量(全体) -7kg 減量(当月) -5.2kg
総摂取カロリ(2017年) 43804kcal 総消費カロリ(2017年) 48181kcal
総歩数(2017年) 299717 総距離(2017年) 278.23km
総走行距離(2017年) 78.23km 前日比(体重) -0.8kg

中間報告用にタイコ叩いている動画撮ってみました。まだあんまり見た目変わんないね。