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2017年2月14日 Jabra Elite Sport

体重 75kg BMI 24.8
体脂肪率 25.1% 筋肉量 53.2kg
体水分量 41.6kg 摂取カロリ 2208kcal
消費カロリ 879kcal 総消費カロリ 2497kcal
歩数 15903 距離 16.07km
走行距離 8.74km 走行時間 50:21
平均ペース 5:46/km 消費カロリ 706kcal
平均心拍数 161bpm    
減量(全体) -10.6kg 減量(当月) -2kg
総摂取カロリ(2017年) 91435kcal 総消費カロリ(2017年) 104845kcal
総歩数(2017年) 754340 総距離(2017年) 674.78km
総走行距離(2017年) 177.88km 前日比(体重) +0.4kg

Bluetooth セパレートイヤホン Jabra Elite Sport を入手。Bose Sound Sport Pulse も良かったのですが、走るときにケーブルが気になったので前から気になっていたこれを選びました。音はBoseの方がいいです。でもまぁこっちの方がコンパクトだしスポーツするときには向いていると思います。これからはこいつを装着して走りに行きます。そしてこの日はニューシューズのデビューでもありました。当時のコメントは「靴チョット締め付け感があったけど問題なさそう!」でした。

2017年1月20日 活動量計購入2

体重 79.4kg BMI 26.2
体脂肪率 24.4% 筋肉量 57kg
体水分量 41.8kg 摂取カロリ 1680kcal
消費カロリ 604kcal 総消費カロリ 2262kcal
歩数 21325 距離 17.51km
減量(全体) -6.2kg 減量(当月) -4.4kg
総摂取カロリ(2017年) 41157kcal 総消費カロリ(2017年) 45783kcal
総歩数(2017年) 282861 総距離(2017年) 262.76km
総走行距離(2017年) 73.55km 前日比(体重) +0.2kg


活動量計はすでにActive Steelを持っていたのですが、悩んで悩んだ末この日発売のSteel HRも結局入手してしまいました。何が違うかはこちらで確認してください。この時送られてきたたSteel HRは最終的にモーションハンド(目標歩数に対してのパーセンテージを表示してくれる針)が動かなくなってしまい今は交換してもらった物を使っています。結露もひどかったのでそれが原因だったのかもしれません。
これがその時の様子。

初めはWithingsのサポートとやりとりをしていました。日本語の問い合わせフォームにも関わらず、翻訳ソフトで変換した怪しい日本語で日本語はわからんと言う返事だったのでしょうもないので英語でやりとりして、この動画も教えて「おぉ、交換するぜ!」の勢いだったんですがこちらが日本在住とわかったら「交換サポート外なんで現地のリセラーに問い合わせてくれ」と言う始末。っつうことでソフトバンクセレクションに問い合わせ、無事新品交換できることになりました。交換品は結露が全くなく動きも表示も快適。なのですが日本語フォントがNG。とりあえずこれも問い合わせれば交換してくれるのかなぁと今は考えたりしています。さてどんな問い合わせ内容にしましょうかね。使用感はこんな感じです。んでこの日は当時使っていたBoseのイヤホンについても投稿していましたね。

Boseな話 – ダイエット日記

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さて始めるに当たり何か始めようかと言うことで、どうやって体を絞っていくことから考えてみました。過去に一度ダイエットみたいなことをしたことがあります。その時は13km離れた職場まで自転車で往復+お弁当持参を1年近く続けた結果、最終的に15kg以上の減量に達しました。それももう10数年前。職場までそんな距離ないし、当時は若かったら何も考えずにやってたらそうなった見たいな感じでしたね。その時の日々を記したブログもあったりします。今となってはそんな勢いはないので考えながらやろうとい事で少しずつ体を動かして、食事も気にしながらより自分の生活を管理して行こうと言うことに決めました。まず体を動かす。Runkeeperを使うのはOK。歩くだけじゃ物足りないので少しずつ走ってみようと。タダ走るのもなんなので気分転換に音楽も聴けて、気になる心拍数も計れる何か欲しいなぁと思って行き着いたのがBoseのSoundSport Pulse wireless headphones。ワイヤレスで運動にも耐えられる+心拍計ありと言う私の要件を満たした一品。入手当初付け心地はいまいちでしたが慣れてきたらだいぶしっくりしてきました。インナーイヤーっぽく耳に入れこもうとしていたのですが、このイヤホンは耳に付けたら安定させるためにちょっと後ろに回す感じでフィットさせるのが正解でした。移動中以外は使わないのでそんなに音とかは気にしていませんが、インナーイヤーと違って外音も入ってくるので外向きなのかと思います。(爆音は論外ですが。) そしてこの新しいギアを身につけてトロトロ近所(新宿御苑?神宮外苑?)を走っております。

こんな感じで運動中の心拍数を記録してくれます。あんまり高いときは諦めて中断しますけどね。
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