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2017年3月27日 ボクシング始める

体重 67.4kg BMI 22.3
体脂肪率 20.2% 筋肉量 51kg
体水分量 33kg 摂取カロリ 1753kcal
消費カロリ 396kcal 総消費カロリ 1934kcal
歩数 10906 距離 8.49km
減量(全体) -18.2kg 減量(当月) -5kg
総摂取カロリ(2017年) 167700kcal 総消費カロリ(2017年) 197808kcal
総歩数(2017年) 1504093 総距離(2017年) 1334.11km
総走行距離(2017年) 360.69km 前日比(体重) +0.4kg

近所のボクシングジムに入会することにしました。なんで?と言われたら近所で屋内で体を動かせるから。なんですが、私が最も愛するミュージシャンAimee Mannもボクシングのトレーニングをしていると聴いたこともあったので。んで実際どうなのよ?ってところなんですが、やばいです。一番やばかったのが縄跳び。小学生の頃は軽々やっていた記憶があるのですが縄を回すタイミングと飛ぶタイミングがわからない。体の動かし方とか本当に未知の世界。これはやらないと!とビビっときたわけです。想像以上に面白そうな気がします。