日別アーカイブ: 2017/01/22

DBな話 (Withings Body) – ダイエット日記

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ダイエットを始めるにあたりまずは自分の体のことを知っておかないと。ここ最近自分の体重を知るのが怖くて最後に体重計に乗ったのは昨年のフジロック最終日苗場温泉。にもかかわらず82kgだった自分に落胆してもう二度と乗るもんかと思いここまで来た次第。でもそれじゃダイエットの報告書できないじゃんかと言うことで記録するデバイスを入手することに。リサーチはしましたよ。日本製のやつとかも、でも最終的にアプリとその他デバイスとの連携が一番良さげなWithings Bodyに決めました。TanitaにしてもOmronにしても個々のデバイスはいいのかもしれませんが、トータル的にどう使って欲しいとか言うところの詰めが甘いんですよね、個人的な感想として。この分野はまだまだ先があると思うのでがんばって欲しいです。欲を言えばオレ採用してくれないかなぁ。いろいろアイデアあるしってね。まぁそんなことは良いとして、体重の他、体脂肪率、体水分率、骨量とかも計ってくれます。オマケとしては全日の歩数、体重の変動履歴、今日の天気とか。個人的に一番うれしいのは今日の天気。まぁでもiPadの天気アプリの位置を手前に持ってきたんで毎朝チェックすれば事済む話なんですが。あとwithings mateを使うことでより詳しい情報が履歴として見れるのも面白いですね。withings mateについては別途お話ししたいと思います。とにもかくにもやるからには徹底的に楽しむと言うことでデバイスも楽しく利用できればと思っています。上位機種のWithings Body Cardioは脈派伝播速度なる物も取ってくれるらしいです。あとはUSB充電と言うことですか。あれ?これどっかで聴いたことが。まぁそんな感じで自分の事をちょっとずつ知りながらダイエットしていきまっせ。

まぁぼちぼち体重は落ちてきています。max時から3週間経過して-7kg。これからが本番です。
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