2017年1月3日 活動量計購入

体重 82.4kg BMI 27.2
体脂肪率 26.2% 筋肉量 58.8kg
体水分量 42.4kg 摂取カロリ 2000kcal*1
消費カロリ 243kcal 総消費カロリ 1940kcal
歩数 8835 距離 7.25km

*1: 記録がないので概算です

減量(全体) -3.2kg 減量(当月) -1.4kg
総摂取カロリ(2017年) 6000kcal 総消費カロリ(2017年) 5544kcal
総歩数(2017年) 14551 総距離(2017年) 12.52km
総走行距離(2017年) 6.01km 前日比(体重) -1.2kg

Runkeeperで計測したの距離と消費カロリーがWithingsに反映されないので距離も歩数もWithings単体で管理できるように活動量計Withings Active Steelを購入しました。
体組成計も体調管理アプリもWithingsと言うことに加えアナログという点が購入理由です。スマートウォッチでアナログってあんまり見ないし興味をそそりました。

これで日々の運動量を計測してくれるようになります。おまけとしては睡眠時間も計測してくれます。デバイスは揃ったのであとはやるのみ。